Farmácia Bem Viver - Todas essas 5 plantas possuem propriedades calmantes, que aliviam a ansiedade e o estresse e podem auxiliar no combate à insônia, garantindo uma noite de sono reparadora. 🍀
Dra. Tati Pinto - O chá de valeriana, erva-cidreira, Melissa, passiflora, lavanda, capim limão, camomila com folha de maracujá melhoram o sono naturalmente. Eu amo chá 🍵❣️😴 | Facebook
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Chás para dormir. Quais os melhores para uma noite tranqüila?
3 Chás que Melhoram o Sono e Promovem o Descanso Noturno
Terapia dos Chás - 🗣Você sofre com insônia? A insônia ocorre quando se manifestam sintomas como dificuldade para pegar no sono ou continuar dormindo, de forma frequente e por tempo prolongado. .
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Valeriana: o que é, benefícios e quem não pode tomar - Ser Saúde - Diário do Nordeste